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! ATTENTION : Actuellement, je ne peux plus accueillir de débutants
n'ayant pas au moins trois ans de pratique, les cours les plus récents ayant commencé en septembre 06
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Lundi
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Mardi
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Mercredi
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Jeudi
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Vendredi
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Débutants 4
18.15- 20.15
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Avancés
18.15 - 20.15
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Débutants 5
18.15 - 20.15
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Moyens
18.15 - 20.15
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Débutants 1
18.30 - 20.15
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Débutants 2
20.20- 22 |
Débutants 3
20.20- 22 |
Débutants
20.20- 22
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Débutants 2
20.20- 22 |
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Prix par séance :
25 CHF. Ou, Etudiants/AVS 20 CHF. Chômeurs 15
CHF.
Le montant du trimestre est fonction du nombre de séances. Il se
paie au début, mais tout arrangement est possible.
Une séance dure :
- Soit 1h45: Débutants - Déb1
- Déb2 - Déb3
- Soit 2h: Déb4 - Déb5 - Moyens -
Avancés. Ces cours plus longs restent le même prix,
mais exigent un engagement de pratique personnelle (voir tableau final).
Les séances manquées ne
sont pas remboursées, mais peuvent
être remplacées, jusquà deux au maximum,
dans la période du trimestre seulement. Des remplacements plus nombreux
sont envisageables, mais au risque de devoir repartir s'il y a trop de
monde, ce qui est rare.
Pas d'interruption, sauf les jours fériés (Vendredi
Saint, Pâques, Ascension, Jeûne Fédéral) et
durant les vacances d'été (juille- août) et
d'hiver (Noël-Nouvel An).
Pour s'inscrire : Jean Lechim
Des
images de la salle et le
plan d'accès sont également disponibles sur ce site.
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Engagement de pratique
personnelle
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Débutants 1-2-3
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Amicalement encouragée |
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| Débutants 4 |
2 fois semaine |
- Une fois Postures
- Une fois Pranayama
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| Débutants 5 |
3 fois semaine |
- Deux fois Postures
- Une fois Pranayama
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| Moyens |
4 fois
semaine |
- Trois fois Postures
- Une fois Pranayam
Ou deux fois postures et deux fois pranayama selon ses inclinations et son avancement
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| Avancés |
Pratique journalière
sauf le dimanche |
Postures et pranayama en mettant l'accent sur asanas ou pranayama selon ses inclinations et son avancement
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